Časopis Running Girl

Popis časopisu

V březnovém čísle jsme ke stávajícím seriálům přidali další dva – PŘIROZENÝ BĚH a JAK SKUTEČNĚ ZHUBNOUT?. Pavel Baběrád vás provede druhým měsícem profesionální přípravy na 1/2 maraton. Pokud jste propadli Nordic runningu, tak právě pro vás Milan Kůtek připravil druhý díl seriálu. Silvie Kassay pro ty co to s tréninkem myslí opravdu vážně připravila intervalový posilovací trénink. Určitě bych si přečetl velice zajímavý rozhovor s LÍDOU FORMANOVOU a ANTONÍNEM POSPÍCHALEM pořadatelem Barevného běhu. Další článek o běhání do vrchu – JAK OVLIVŇUJE BĚHÁNÍ KOPCŮ VAŠE ZÁVODNÍ ČASY? BĚH NA PÁSU vs BĚH VENKU? I na toto vám dáme odpověd. Nesmíme zapomenout na to JAKÁ JE SPRÁVNÁ SNÍDANĚ PRO BĚŽCE? Stejně tak hodně diskutované téma – JAK TRÉNINKEM SPÁLIT VÍC KALORIÍ. Pokud pořád řešíte, jakým jídelníčkem se řídit máme pro vás velice zajímavý článek VEGANSTVÍ vs PALEO DIETA. Zraněný běžkyně a běžci jistě ocení článek JAKÝM JÍDLEM PODPOŘÍM HOJENÍ ZRANĚNÍ? Zásadní článek časopisu pro lidi bojující s nadváho bude jistě náš nový seriál – JAK SKUTEČNĚ ZHUBNOUT?. Nesmíme zapomenout na oblíbené téma sexu, přinášíme vám hned dva články BĚHEM K SEXUÁLNÍ VÝKONNOSTI… a neméně zajímavý 11 TIPŮ PRO OPRAVDU LEPŠÍ SEX. Po všem tom shonu ať již ve fitku, na běhacím pásu nebo dobrém sexu jistě oceníte článek UMÍTE RELAXOVAT? A to jsme nevyjmenovali vše co na vás ve 4 čísle Running Girl čeká ..

Pravidelné rubriky

• běh
• rozhovory
• zdraví
• vztahy a sex
• hubnutí
• vaření
• recepty

Parametry časopisu

Země původu:	Česká republika
Typ titulu:	časopis
Doporučený věk:	neuvedeno
Jazyk:	česky
Vychází:	měsíčník, 12 vydání za rok
Počet stran:	68
Rozměry:	17,0 × 24,0 cm (šířka × výška)
Vazba:	neuvedeno
Cena na stánku:	69 Kč
Vydavatel:	Štěpán Horák
Vycházel v období:	2014 (11. ročník)
Evidenční číslo:	MK ČR
ISSN:	2336-6575
EAN:	9772336657005
Web:	www.runninggirl.eu